小脑梗死

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身体3处发出信号,可能脑梗在悄悄靠近 [复制链接]

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听到脑梗二字很多人都眉头疼紧锁,脑梗是一种高致残率、高死亡率、高发病率的心脑血管疾病,很多人在休息睡觉时频繁发生,醒来时现自己嘴歪眼斜、半身不遂,已经是生活不能自理的状态,脑梗就是这么的猝不及防,所以日常的预防十分重要的,千万不要给脑梗留一点空子。

身体3处发出信号,可能脑梗在悄悄“靠近”

1、头晕

头晕极有可能是脑梗来临前的征兆,很多人不以为意,认为是没有休息好引起的,事实却不是如此,可能是脑部供血不足,大脑缺少血液和氧气的供给,从而出现的症状,医院检查。

2、肢体麻木

自己麻木伴随着头晕,舌头发硬、肿胀的情况需要有所警惕了,这意味着血液循环出现了问题,身体各个部位得不到血液的供应,极有可能引发心脑血管疾病。

3、打哈欠

长时间打哈欠不停歇,肯定是不是疲倦和睡眠不足引起的,这种情况需要我们有所警惕,极可能是脑动脉血管硬化,脑组织得不到血液和氧气的供应引起的。

专家建议日常做好3点

第一、多喝水

平时一定要少油腻多喝水,多一味酸

此处所指的酸可不是酸甜苦辣的酸,而是能够改善脑部疾病的枫烯鲨酸,枫烯鲨酸可以促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸,后经过先进科学技术,萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸,命名为枫烯鲨酸,弥补了世界上神经酸稀缺的空白。

枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病,促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的"福音"。

第二、活动手脚

手脚是身体的最末端,一旦血管出现问题,血液将无法供给到手脚,将会出现手脚麻木、疼痛的情况,因此,多活动睡觉是十分有必要的,不仅能促进血液循环,还能避免血栓的形成。

第三、戒烟戒酒

吸烟喝酒是生活中常见的两种物质,吸烟喝酒对于身体的损伤是比较大的,烟中含有焦油、尼古丁等有害成分,而酒中含有大量的酒精,这些成分罗列在一起,不仅会使体内的血压上升,还会影响血液的正常流速,加重血液粘稠,造成血管堵塞,增加心脑血管疾病的发作几率,在生活中尽量少抽烟喝酒。

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