造成脑梗的因素
1.高血压
2.肥胖
3.抽烟
4.饮酒
大量饮酒会促使动脉粥样硬化过早发生，从而增加心脑血管患病风险。
5.高盐高脂高糖饮食
红烧肉的病例就是其中之一。医院收治了一位14岁是脑梗小患者！小朋友平时喜欢熬夜，特别爱喝饮料。
哈佛大学的专家分析发现：如果每天饮用含糖饮料1-2杯，将增加26%的2型糖尿病风险，增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险，增加16%中风风险。
6.缺乏运动
7.心脑血管疾病史
出现以下症状要警惕
1、视力障碍。这是脑梗的早期信号。具体表现为视力模糊、看东西不完整、视野缺损，大多数在短时间内会自行恢复。
2、面部不协调。人的中枢神经系统与大脑关系密切，若脑部缺血缺氧，面部肌肉也会出现运动功能障碍，出现面部不协调的表现。
3、眩晕。脑血管硬化，会导致椎基底动脉的血氧不足，从而影响小脑、脑干等平衡神经组织，引起眩晕。
4、舌根发硬。这是面部肌肉异常引起的，表现为舌头发硬、难以表述完整的一句话，尤其是早起时出现舌根发硬，要及时就医。
5、嗜睡。嗜睡的表现有昏昏欲睡、无法克制，这是脑部血氧不足，中枢神经缺氧的表现，嗜睡会随着脑动脉硬化的加重而加重。
脑梗死的预后
由于各种原因，供应大脑的血管堵塞，导致其供血区域的脑组织因为缺血和缺氧而发生坏死，进而引起相应的神经功能障碍，如肢体麻木无力、言语不清、吞咽困难、昏迷等。这时候我们就称为急性缺血性脑卒中，也叫做脑梗死。脑梗死约占所有脑血管病的70%-80%。一般而言，首次脑梗死发生后，约20%的患者在30天内因病死亡。约30%的患者预后较差，包括抑郁、无法正常行走和社会功能障碍等，需要他人照顾。对患者的日常生活有较严重的影响。剩下约50%的患者恢复较好，能够在发病6-12个月后基本回归正常的工作和生活。
每个人的恢复都不相同
正如上文所说，对于脑梗死的恢复效果，我们目前能够知道的只是大概的可能和概率。正如我们每个人的相貌都不相同，即使同样得了脑梗死，每个人的最终恢复结果也不会完全相同。这个不难理解。2.脑损伤的部位。我们脑组织分为多个不同的区域和部位，各司其职。如果梗死和出血发生在脑的重要部位，即使梗死和出血很小，造成的损伤也可能会很严重。这样恢复起来就可能不太理想。3.年龄。越年轻的患者，机体的代偿能力一般也越好，因此就越容易恢复。4.合并疾病。如果在脑梗死和脑出血前合并有其他疾病，如心脏病、糖尿病等，就可能会影响最终的恢复结果。5.是否得到积极有效的治疗。部分脑梗死患者通过超早期的静脉溶栓或机械取栓治疗，可以使闭塞的脑血管快速再通，这就可以减轻脑损伤，显著促进恢复。因此，如果得了脑梗死或脑出血，应该尽快就诊，超早期的诊断和治疗至关重要。
康复治疗显著促进脑梗死恢复
除了急性脑梗死的超早期静脉溶栓和机械取栓治疗，早期并持续的康复治疗是促进脑梗死和脑出血后恢复的最有效方法，可以显著改善预后。我们都明白“人死不能复生”，其实“脑死也不能复生”。我们的脑细胞是不可再生的，脑梗死和脑出血导致的脑细胞死亡一旦发生就不可逆转。因此，脑梗死的功能恢复，依靠的是其他正常脑细胞的代偿，靠的是一方有难八方支援。因此，脑梗死发生后，积极药物治疗联合康复治疗，恢复需要时间，不要着急。发病后1-3个月内是康复治疗的*金期，这个期间的康复治疗至关重要。经过正规的康复治疗，大部分患者的症状会在3-6个月内有较大的改善。随后恢复速度就会逐渐减慢。多数患者在1年后再进一步改善的可能极小。铭安健康
