百癣夏塔热片治白癜风效果行不行 https://m-mip.39.net/disease/mip_4344152.html龙头新闻讯（李盼记者吕晓艳）近日，斤的赵先生（化名）不把头晕当回事，患上轻度脑梗死，错过了溶栓最佳时期，导致身体活动不灵活。
今年35岁的赵先生身高厘米，体重达到斤。近日，他总觉得晕晕乎乎的，虽然有压力大、吸烟、熬夜、肥胖等危险因素，但他觉得自己年轻，不会有什么病，便没当回事。前几天，他突然感到头非常晕，看东西也重影，玩手机时感觉右手都不太灵活，便医院就诊。经过检查，神经内二科主任刘斌诊断他为轻度脑梗死（缺血性脑卒中），因就医晚，错过了溶栓时间窗，经过抗血小板等治疗，陈先生基本恢复，但右侧肢体远端还有一点不灵活，需继续康复治疗。
据了解，赵先生还患有高血压和高脂血症，且血糖略高，这些他之前都不知道。建议40岁以上的市民，应一年监测两次血压，每次血压要连续测三天，当发现问题时，及时在医生指导下干预，且降压药一定规律服用，不可擅自停药。秋冬交替时是脑卒中高发季，市民怀疑发生脑卒中后，不论病情轻重，医院诊治。缺血性脑卒中，发病6小时内是*金治疗期，常采用静脉溶栓或动脉取栓的方法治疗，越早治疗效果越好。
医生建议市民，预防脑卒中，尽量戒烟限酒，避免被动吸烟；超重和肥胖者应减轻体重；膳食种类应多样化，增加食用全谷、豆类、薯类、水果、蔬菜和低脂奶制品，减少饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入，限制钠摄入量，食盐摄入量≤6克/天；注意天气变化，及时添衣或减衣；保持乐观的心态，避免情绪大的波动。健康成人根据个人情况，每周应至少有3-4次、每次至少持续40分钟中等或以上强度的有氧运动（如快走、慢跑、骑自行车或其他有氧运动等）；日常工作以静坐为主的人群，建议每坐1小时，便站起来活动一下。
来源：龙头新闻
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