白癜风检查到中科 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5562710.html曾经的你错过了爱情,
那是因为你遇上了错误的人;
今天的你还要错过健康,
只是因为那些错误的养生知识?
提前输液能预防脑梗死?
虾青素能美白祛斑抗癌?
基因检测能预防疾病?
《误以为是》给你一个答案。
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秘语
误以为是
Q
提前输液能预防脑梗死?
每到换季时,医院要求输液,据说这叫做“疏通血管”,可以预防脑梗死。
然而,事实并非如此。
目前的研究尚未能证实输液具有预防脑梗死的效果。
医院满足了患者的输液要求,但输注的药物中,多为活血化瘀类中成药或者脑梗死急性期用的治疗药物,这些治疗药物不仅不能有效的预防脑梗死,在输注的同时,如果患者还继续服用抗血小板、抗凝药物,还会增加出血的风险。
预防脑梗死,关键还是要遵医嘱规律服药,定期监测高危因素指标,密切观察药物不良反应,同时戒烟(包括二手烟),限酒(最好戒酒),适量运动和控制体重。
慢病预防不可掉以轻心,有医院就诊。
Q
虾青素能美白祛斑抗癌?
抗氧化这个概念本身就是有问题的,人的生存很大程度上依赖各种氧化还原反应。
而且已经有不少研究发现,盲目摄入“抗氧化物质”反而会增加死亡率。
虾青素对人体健康的效应已有数十年研究,但截至目前既无药物问世,也没有可靠证据支撑。
因此,不要对虾青素的保健功效抱太大期望。
Q
基因检测能预防疾病?
除了极少数有确实根据的基因变异,查出来能指导疾病的预防和治疗。
大多数情况下,通过笼而统之的基因检测来预防疾病都不太现实,也很难确保效果。
解读基因信息需要非常全面地对遗传学、医学生物学和临床知识系统了解,才有可能做出相对合理的解释。
而且即便有了这些条件,也还是很难简单地作出基因检测结果的有意义解释。
因为得不得某种疾病,哪怕是遗传病,也不是光基因就能决定的,还跟个人的生活环境、生活习惯等外在因素有关。
品质生活,只要改变一点点
私房
小菜
冬瓜排骨汤
排骨g,冬瓜g,葱、姜、盐适量。
1.葱挽结,姜切片,冬瓜切片。
2.将排骨洗净,过开水焯一下,冲净撇去血沫。3.砂锅装冷水,将排骨倒入,大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右,砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅。
清热解*、利湿化滞
文章来源:健康中国头条
编辑:朱文芳