脑梗患者的大脑组织一直处于缺血和缺氧状态，从而引起脑组织坏死和软化，是脑血管供应障碍所引起的脑部病变，。脑梗好发于50岁以上的人群身上，它来临时并不是悄无声息地，当身体三个方面发生相应症状时需立即就医。
(1)主观症状
头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性或感觉性失语甚至昏迷。
(2)脑神经症状
双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹，如饮水呛咳和吞咽困难。
(3)躯体症状
肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。
生活中脑梗塞的发作原因
1、太过劳累
当大家过度的劳累或者是休息不好的时候，可以使血压有所波动或者是使血液的动力学发生变化，非常容易使人患上脑梗塞；
2、情绪暴躁忧郁
暴怒或者是长时间忧虑、焦虑，是可以使血管神经的调节功能变得不正常，或者是使脑血管收缩，从而引发脑梗塞的出现；
3、嗜酒吸烟
烟*可以伤害到血管内膜，并且引发小血管收缩，使官腔变得狭窄，从而非常容易引发脑梗塞；而酗酒的时候，尤其是大量喝烈性酒的时候，对血管可谓是百害无利；
4、大鱼大肉
高胆固醇和高热量的饮食会升高血液黏稠度，刺激血管壁收缩，使得气血循环发生障碍，从而导致脑梗；
5、心脑血管类慢性疾病
大部分脑梗和糖尿病以及高血压有关。若血压和血糖没有得到有效控制，患上脑梗的几率明显升高。
如何预防脑梗？
1、起床速度慢一些
早晨是脑梗高发期，因为早晨全身血液循环速度由慢转快。血流速度减慢，血液黏稠度升高，易脑梗。所以起床时一定要注意动作缓慢，早晨睁开眼后先动动四肢，然后再缓慢起床穿衣。
2、排便慢一点
用力排大便也会使得不稳定斑块脱落，形成血栓，血栓跟随着血液循环，从而诱发脑梗或心梗。所以一定要控制排便力度，必要时服用润肠通便药物来辅助排便。
3、吃饭也要慢
吃饭后新陈代谢速度加快，血流量增加来帮助运输体内能量，进而升高血压，诱发脑梗。因此吃饭时需做到细嚼慢咽，每口饭至少咀嚼20~30下，保证每顿饭需吃25分钟以上。另外采取少量多餐原则，每顿饭只吃7~8分饱；
4、多喝水
水是最好的血液稀释剂，养成主动喝水的好习惯，约半个小时喝一杯水。尤其是早晨醒来后空腹喝杯水能稀释血液，帮助冲刷胃肠道；
5、多运动
长时间坐着会减慢全身血液循环，不能及时排出血管中脂质物质，长时间下去会使得胆固醇、脂质和糖分在血管堆积，从而易诱发脑梗。
通过上面内容的介绍，大家在发现身边的人出现身体不适的时候一定要引起注意，医院进行检查，避免错过疾病！