小脑梗死

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TUhjnbcbe - 2024/9/17 15:08:00

血管堵塞仿佛是交通瘫痪,如果不能够及时调节,将会越来越严重,引发心脑血管疾病特别是脑梗,脑梗具有高死亡率、高致残率、复发率的特点,一旦脑梗发作给身心健康带来极大的威胁,甚至严重的会直接失去生命,因此,我们每个人都需要格外注意身体的异常,其实生活中很多脑梗都是被拖出来的。

脑梗多是“拖”出来的,医生提醒:睡觉时有3种表现,趁早查脑ct

1、单侧肢体麻木

在睡觉时如果身体受到压迫,将会感到肢体麻木,如果在没有压迫的情况下,总是出现单侧肢体麻木的情况,需要有所警惕了,这意味着脑部血管堵塞比较严重,无法及时向脑组织提供血液和氧气,从而出现单侧肢体麻木的现象。

2、睡觉流口水

很多人睡觉时会出现流口水的表现,通常认为是睡得太香所引起的,如果频繁出现流口水的情况,需要有所警惕了,这意味着脑部血管堵塞比较严重,脑神经无法控制面部神经中枢时,嘴角闭合不严,从而出现不自觉流口水的现象。

3、头晕头疼

脑部血管堵塞比较严重,将会出现头疼头晕的情况,甚至是严重性持续头痛,这是脑部血管供血供氧异常,特别是在睡觉的时候,血液流动的速率变慢,头疼的症状会更加严重。

3种习惯是血管堵塞的“加速器”,趁早改掉

(1)吸烟过多

烟中含有叫尼古丁等有害成分,过量的吸烟会使有害物质在血液内堆积,损伤血管内壁健康加重血粘稠程度,使血管收缩扩张异常,加快血管的老化硬化,造成血管堵塞,引发脑梗。

(2)熬夜

随着生活水平的不断提高,越来越多的人因为生活压力过大经常熬夜,熬夜不仅不利于身体健康,还会增加脑梗的发作几率,长期熬夜刺激肾上腺素的分泌,肾上腺素的的迅速升高,影响血液的正常流动,加速动脉硬化的形成。

(3)饮食油腻

现如今各式各样的美食出现在我们面前,特别是一些油腻的食物,偶尔吃一次两次对身体来说没有什么太大影响,过量摄入会升高体内的血脂水平,加重血液粘稠程度,不利于血脂的控制,在血管形成大量的血栓,造成血管堵塞。

日常做好2件事,控制血脂、养护血管

第一、多喝水

水是我们的生命之源,在生活中需要及时为身体补充一些水分,喝水的同时可以吃上一些胆海脂酸,这是从大豆中提取的不饱和脂肪酸,不仅可以控制体内的血脂水平,还有助于促进血液循环,养护血管,避免血管出现於堵,从而预防脑梗、心梗等心脑血管疾病。

第二、适量运动

运动是最有效控制血脂的方式之一,适当的运动可以加快身体新陈代谢的速率,促进体内的血液循环,舒缓心情,避免脂类物质在血管内沉积,把血管中堆积的脂质尽快排出,从而清理血管,减少血管堵塞,提高身体的免疫力。

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