众所周知，大脑对于人体来说是一个非常重要的器官，并且也承担着人体整个中枢神经运转的功能，但是随着现在人们压力的越来越大，人们每年患有脑梗的人数也在呈现逐年的增长趋势，但是对于人体来说，一旦发生脑梗危害是非常大的，严重时还可能会直接导致死亡的现象，因此在脑梗发生前，我们一定要了解一下脑梗的前兆，及时发现，才能及早的治疗！
头部出现这4个信号，可能是“脑梗”的前兆，可别忽视了：
1.头晕头痛
对于脑梗患者来说，他们最为明显的症状应该就是头晕头痛了，因为对于脑梗患者来说，他们的脑部血管出现堵塞着，就容易出现头痛头晕的情况，因此在一段时间内，如果你经常发生头晕头痛的现象，那么一定要及时的就诊，检查自己血液中的血管情况，及时发现，及早治疗！
2.舌根发硬
众所周知，舌头是我们人们尝味道的一个重要器官，并且我们说话的过程中，通过舌头的卷曲和伸长来完成吐字清晰的情况，但是在日常生活中，如果你发现你的舌根发硬，甚至出现了吐字不清楚的情况，那么很可能就是一种脑梗的前兆，一定要多留心，避免给身体带来不必要的伤害！
3.视力模糊
一般情况下来说，对于一些发生脑梗的人，他们的脑部供血经常会不足，所以视力模糊的现象也就会经常的发生，但是这种情况持续的时间比较短，几分钟可能就会恢复，虽然说这种现象不是特别严重，但是我们也不可忽视掉，因为这也是脑梗的一种前兆！
4.常打哈欠
一般情况下来说，在脑梗发病前，人们经常会出现打哈欠的情况，其实打哈欠的发生就是因为脑中缺氧导致的，如果脑梗发生之前血管会出现堵塞现象，这就会导致脑供血不足，是大脑出现缺氧的现象，因此在日常生活中大家也不要将这个前者忽略掉！
常吃2物，脑梗不来扰：
1.绿茶
中国的茶文化源远流长，并且对于绿茶来说也是人们经常喝的一种茶叶，其实适当的饮用绿茶对人体的作用是非常好的，尤其是绿茶中含有大量的茶多酚，对抗氧化作用是非常好的，因此在日常生活中想要预防那个坚持喝绿茶也是一种有效的预防方式！
2.蓝莓
蓝莓是我们日常生活中经常吃的一种水果，其实蓝莓中除了含有丰富的维生素c以外，还含有大量的花青素，对于软化我们的血管，促进血液流速，就非常好的效果，当身体内的血管软化时，脑梗现象自然也就得到预防了！
以上就是小编今天想和大家分享的脑梗的一些前兆和饮食注意事项，如果你还了解其他的，也欢迎在下方留言，同时别忘了点击