可能大家对于共济失调不是很了解，共济失调是一种神经退行性病变，它分为四个大类：大脑性共济失调、小脑性共济失调、前庭性共济失调、感觉性共济失调。大家肯定对于小脑萎缩有一种熟悉的感觉，对小脑萎缩就属于共济失调的一种。共济失调这种疾病是比较可怕的，因为随着病情的发展，它会使人逐渐失去自主能力，严重者甚至昏睡不醒。
1、小脑萎缩患者的饮食还应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。
2、小脑萎缩患者应该多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。
3、小脑萎缩患者应多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋*应少吃)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚。
为什么很多人一发现这个疾病就已经是中期甚至更严重的情况了呢？
因为没有定期检查身体情况的人是不会很快察觉这个疾病的发生，一般都是感觉身体情况不对才开始做检查，这个疾病的初期症状也很容易让人忽视，一般小脑萎缩的早中晚期情况是这样的：
1.初期走路时步履不稳，肢体摇晃。动作反应迟缓及准确性变差。2.中期说话时发音含糊不清，无法控制音调。眼球转动不平顺，影像容易产生“重叠”。肌肉不协调感加重，无法写字。有时感到吞咽困难，进食时容易呛咳。3.晚期说话极不清楚，甚至无法语言。肢体乏力，不能站立，需靠轮椅代步。理解能力逐步下降，最后失去意识，昏睡不醒。
在日常生活中，要