1、山东济阳张美娇
尊敬的老师和亲爱的家人们大家好：
我曾经是一位肿瘤患者，在二零一九年五月份做过手术，身体并伴有多年的高血压和肝病的慢性疾病。
走进老师直播间七个月的时间，我的身体各方面都得到了很大的改善。
那是在二零二零年三月中旬的一天，我无意中刷到了老郝说艺，老师正在讲健康的四大标准，他说其实健康很简单，只要按照这四大标准来，身体健康基本就能得到保障。
对于一个寻求健康的我立马停下来了，点进了老师的直播间，来聆听老师讲愉悦的心情，充足的睡眠，适量的运动和均衡的营养。
为了弄清弄懂这四大标准我点了