男子一年脑梗3次入院，最终离世，医生：都是这些事害的
我国每年因为脑梗而死亡的人数，目前已经达到万左右，而且这个数字还在逐年增加，脑梗的高致死率、高致残率让现在人更是“谈梗色变”，面对这样一个突发性疾病，我们又了解多少呢？接下来大家一起来看一下。
小刚是一名典型的80后，听着年纪不是很大，但是长期的工作让小刚的脸上略带沧桑。他是一名出租车司机，平时工作也非常稳定，不过每天都会在城市里来回奔波，一个月下来大约1万块钱，补贴家用也刚刚好。后来因为工作的原因，小刚强制性地把酒戒掉了，生怕自己因为喝酒耽误工作。
就在前几天小刚下班回到家，感觉头晕得非常厉害，甚至感到手脚都略微有些麻木，最后便瘫坐在沙发上，当妻子看到小刚的症状时，吓得赶紧拨了，最后经过一番检查，原来小刚是轻微的脑梗塞，主要原因还是因为小刚平时工作长期久坐运动，所以建议小刚以后要多运动，控制血脂，避免病情再度发展严重。
为了生活小刚哪有运动的时间，没过多久，小刚再次因为久坐被送进了急救室。再一次看见小刚的到来，医生非常生气：如果还想多活几年，经常做一些运动，把烟也戒掉。此时小刚的心里也非常害怕第2次来到同样的地方，而且此次的状况比上一次更加严重，所以在医生的建议下，小刚开始强制戒烟，偶尔也会做一些运动，可是没想到的是就在某天的早上，小刚突然舌根发硬，喝粥也被呛到了，看见老公又变成这个样子，医院，最终小刚没有那么幸运，这次因为脑部血管已经出现了大面积堵塞，溶栓手术也无济于事，两天以后小刚就因脑梗去世了
在此医生提醒，对于70%的脑梗患者都会在2~5年内再次复发，所以患者一定要遵医嘱，杜绝不良习惯，避免二次发作的风险。
男子一年脑梗3次入院，最终离世，医生：都是这些事害的
1、油炸食物
此类食物含有高热量的油脂和反式脂肪酸，长期摄入过多就会将它们转化为脂肪，堆积在人体，一旦得不到及时的清理，就会增加血液的黏稠度，当然患心脑血管疾病的概率也会随之增加。
2、酗酒
酒逢知己千杯少，所以很多年轻人都会通过酒来排解自己的压力，来沟通自己的事业，更有甚者会喝得伶仃大醉，但是喝酒对血管的伤害毋庸置疑，其实当酒精大量进入人体后，人体就会处于非常兴奋激动的状态，此时肾上腺素的分泌也会增多，血管收缩也会受到影响，最终就会诱发脑梗的出现。
3、熬夜
不知道你注意到没有，如果你前天晚上熬夜，就会感到头晕沉沉的，尤其是对血压高的人群，因为熬夜时大脑会收到手机发出的蓝光信号，导致大脑皮层处于兴奋的状态，此时就会增多肾上腺素的分泌，损伤血管，进而会导致血管粥样硬化，诱发脑梗的发生。
生活中做好这2点，可养护血管、心脑血管疾病会远离
1、摄取营养素枫烯鲨酸
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
2、饮食合理
一旦血液黏稠度过高，就会出现脑梗，所以我们应当尽早地干预血液黏稠度，首先应当从我们的饮食着手，在日常生活中减少高盐、高糖食物的摄入，同时可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮等一些食物，日常生活中要定期体检及时