5年前，*叔叔被诊断患有轻度脑梗死。阻塞区域小，就医及时，无后遗症，但医生告诉他要注意控制血压和血脂。今天，下班后，*叔叔和往常一样，和他的朋友们玩。玩耍时，他感到头痛，说不清楚。不久他就跌倒在地。他立刻打了医院。
不久，这位朋友跌倒在地，立即拨打医院。被救出后，*叔叔暂时脱离危险，之后动作和语言能力都难以恢复到原来的状态。由于没有得到完全的放松，*叔叔刚刚从加护病房转到普通病房不到一个月。再一次恶化，三个多小时的抢救之后，他离开了。
脑梗死为何会复发？
一、长时间食用高脂肪食品。
进食油腻、高盐、高脂肪、高热量食品，会增加血液粘稠度，升高血脂，增加血管内斑块形成，易导致脑梗死复发。特别是肥胖者，因脂肪过多，易引起脂代谢及糖代谢异常，促使血压升高，诱发慢性疾病，增加脑梗塞复发。
二、经常熬夜工作。
长时间熬夜会严重损害血管。若患者恢复良好，不建议熬夜，此过程可导致脑梗死进一步发作。晚睡后，身体会分泌一种叫做“加压素”的物质，它能提高血压，增加脑梗死的复发率。特别是肥胖者，因脂肪过多，易引起脂代谢及糖代谢异常，促使血压升高，诱发慢性疾病，增加脑梗塞复发。
要想降低血脂，就必须坚持这四点：
一是补充萃枫苷。
人老后大脑更需要及时补充营养，若是大脑营养不足很容易引起各种疾病，萃枫苷含有丰富的神经酸和亚麻酸以及人体必备微量元素，因其纯天然的缘故，非常容易吸收，能够促进大脑神经细胞的活跃性和延缓大脑细胞衰老，对于受损伤的大脑细胞具有修复作用，对于老年痴呆，大脑梗塞，失眠等问题能够有效改善，保护身体不受伤害，长期服用还具有延年益寿的作用。
其次，大量饮水。
若机体缺水，血液循环就会缓慢，血液浓度就会逐渐升高，血脂就会逐渐增加。因此，在日常生活中，希望自己一定要养成积极多喝水的好习惯。多喝水可以有效地促进人体的血液循环，提供足够的氧气，软化血管，清除体内*素和垃圾，预防血管疾病。
三是少吃油盐。
对高血脂病人，必须特别注意平时饮食，减轻血管负担，预防血管疾病。因此，平时多吃新鲜蔬菜水果，有助于疏通血管，降低血脂，预防心血管疾病。
四是多动脑
人脑和人体其他器官就像机器一样，长时间不用就容易生锈而不灵活，所以，积极学习，勤动脑子，人脑接收信息多，脑神经就能保持灵活。老人退休后应该有时间读书学习，人脑要保持协调。积极学习，预防脑病，抗衰老，避免老年性痴呆。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意更多精彩推荐90岁老人的长寿秘诀，3种食物每天换着吃，身体一点毛病都没有长寿的五个秘诀终于找到，多走路排在第三位，排在首位的你很少做岁老人看起来像七十岁，长寿秘诀很容易，但多数人难做到5件事预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇