脑梗死是许多年纪大的人常见的疾病，它的发病率还是挺高的，多是在平时的生活当中突然出现，让人猝不及防。有些人发作的时候可能有语言障碍，也有些人会出现肢体上的障碍，对身体危害大。脑梗死的诱因有多种，如果能小心避开，也就不容易出现这种情况了。
脑梗死可能有这7个诱因
1、高血糖
平时我们可以发现，患有糖尿病的人，他们出现脑梗死的概率会更高些。血糖太高的时候一般会增加血液的粘稠度，这会伤害血管，这样就更容易引起脑梗死了。因此，高血糖的人平时要尽量控制好血糖，防止出现脑梗死。
2、高血压
很多年纪大的人都有高血压的烦恼，长时间高血压对血管的伤害是很大的，容易导致血流不通畅，进而诱发脑梗死。有研究表明，患有高血压的人比正常人更容易患脑梗死。除此之外，高血压还会影响心脏和肾脏功能，对身体危害大。所以，患高血压的人平时要尽量将血压控制在安全范围内。
3、喝酒吸烟
在生活当中，喝酒吸烟的人是十分常见的，这种习惯对身体有伤害，但是这种伤害通常要时间长了才能看出来，所以很多人对此都不重视。经常吸烟喝酒也是会诱发脑梗死的，想要让身体更加健康，平时还是尽量改掉这些坏习惯比较好。
4、身材肥胖
现在我们的生活条件都是不错的，很少有人穷得吃不饱，平时吃的东西都比较好，所以很多人都变胖了。身体肥胖之后会带来很多问题，这也可能诱发脑梗死的，平时自己要注意控制好体重。
5、高脂血症
患有高脂血症的人一般是比较容易患脑梗死的。有高脂血症，人的血液粘稠程度会有些高，这样脑组织容易供血不足，从而引发脑梗死。有这种疾病的人，平时要多注意自己的饮食，要低盐低脂，还要注意配合治疗，尽量控制好病情。
6、静脉血栓
有静脉血栓的人也容易出现脑梗死。身体有静脉血栓，这一般是不怎么稳定的，可能会影响到脑血管，引发脑梗死。因此，这类患者要注意配合医生治疗，平时要保持情绪稳定。
7、家族史
如果你有脑梗死家族史，那么你患脑梗死的概率一般会比正常人高一些，平时自己要多注意预防，保持健康。
脑梗死是比较危险的疾病，平时自己要注意预防这种疾病，尽量避开危险的因素，保持身体健康。